Hvordan har I det med sukkerfrie produkter sødet med kunstige sødemidler ? Jeg kan ikke helt beslutte mig for om jeg er for eller imod. Da jeg har PCO bør jeg undgå sukker. Derfor har jeg forsøgt mig med diverse sukkerfrie produkter. Nogle er ok, andre er virkelig ikke værd at sætte tænderne i. Jeg synes endnu ikke at jeg har fundet nogle vildt gode alternativer.
Er der nogen sukkerfrie alternativer I kan anbefale når den søde tand melder sig ? Eller æder I en pose slik istedet ? Jeg spiser tit et stykke frugt for at tage den værste sukkertrang, men da der er begrænsninger på frugtmængden på grund af frugtsukkeret, er det begrænset hvor meget frugt jeg bør spise.
God søndag derude :o)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar